Не бойтесь седины

На рубеже 30 лет у женщин начинает проявляться седина. Не надо огорчаться, в наше время создано огромное множество средств, помогающих скрыть седые пряди. Преждевременное старение волос зависит в первую очередь от генетики. Постоянный стресс, недосыпание, неправильное питание, тяжелые заболевания провоцируют старение всего организма, и волосы не исключение. В таком случае чтобы отсрочить появление возрастных примет придется изменить образ жизни и привычки.

 Потеря объема

 С возрастом большинство женщин осознает, что волос в шевелюре становится меньше. Но повинно в этом вовсе не выпадение волос. Затормаживается процесс замены выпадающих волос новыми. Что же делать в этом случае? После сорока лет необходимо использовать уходовые средства, которые побуждают волосы расти. Очень эффективен массаж кожи головы, который «пробуждает» волосяные луковицы и ускоряет рост волос. Постоянное использование стайлинга для маскировки отсутствия естественного объема помогает только первое время, потом проблема возвращается.
 Со временем в организме затормаживается выработка кератина – вещества, отвечающего за крепость и эластичность волос. Локоны путаются, не подчиняются укладке, секутся на кончиках. В этом случае необходимо применять шампуни и сыворотки с кератином, укрепляющим стержни волос, а при укладке использовать термозащиту. Специальные термозащитные спреи повышают стойкость волос механическим повреждениям. Также не помешает пересмотреть меню. Есть продукты, в достаточном количестве содержащие белок, железо, витамины С и В12 (морская капуста, белая рыба, говяжья печень, сладкий болгарский перец).

 Ломкость волос

 Многие замечают, что чем старше человек, тем хуже волосы держат форму укладки. Причиной этого нередко является чрезмерное увлечение стайлингом. Нагретый воздух провоцирует повышенную сальность кожи, волосы смотрятся неряшливо, пряди слипаются. Проблемы усугубляются, если мыть голову каждый день. В этом случае лучше заменить шампунь и через три-четыре дня применять маски, необязательно очень дорогие. Можно вечером нанести на волосы тонким слоем оливковое масло, повязав поверх косынку. Благодаря этому кожа головы увлажняется, состояние волос улучшается и увеличивается их прочность.

 Исчезновение блеска

 Седые волосы нередко смотрятся блекло и невыразительно. Выбрать что предпочтительнее – окрашивать волосы или поддерживать их естественность. На помощь приходят природные красители – хна, настой грецкого ореха, басма. Волосы можно не красить, а тонировать специальными составами, поддерживая их природный блеск. О волосах нельзя забывать, им нужен постоянный уход.

 С чего начать?

 Прежде всего, научиться регулярно очищать кожу головы от грязи, пота, кожного сала. Необходимо своевременно смывать ороговевшие клетки, которые не позволяют дышать коже. При этом проявляются зуд и перхоть, волосы быстро загрязняются, становятся тонкими, неважно растут. Существуют особенные натуральные мочалки-варежки, облегчающие процесс мытья кожи головы и волос. Варежка устраняет омертвевшие чешуйки, стирает неприятный запах грязных волос, мгновенно удаляет лак или пенку. Помогает промыть волосы «до скрипа». Зуд уходит. Волосы выглядят здоровыми, цветущими, шелковистыми, надолго сохраняя чистоту и блеск.

 Волосы должны быть предметом особого ухода. На сегодняшний день все производители создают особые «anti-age» сыворотки, шампуни, маски, кондиционеры. В их состав входят различные витамины, жирные кислоты Омега-3 и Омега-6, помогающие локонам сохранять красоту. Еще есть огромное множество натуральных средств, которые создала природа. Все зависит только от вас!