Цитрусовые – кладовая красоты

Уже не одну тысячу лет цитрусовые славятся своими целебными и косметическими свойствами. В этих аппетитных плодах содержится просто огромное количество разных витаминов - среди них токоферол (витамин Е, еще называют его «витамином женственности») и аскорбиновая кислота (витамин С), витамины группы В. Также эта кладовая здоровья содержит микроэлементы и органические кислоты. Листья и цветы цитрусов не отстают от плодов по содержанию эфирных масел.
Общее состояние своего организма можно улучшить, употребляя коктейли с соком цитрусовых. Насладившись приятным вкусом, можно попутно обзавестись блеском в глазах и свежестью кожи лица. Однако, чтобы эффект был полнее, эти соки необходимо комбинировать с другими ингредиентами: медом, желтком, молоком, другими соками.

Цитрусовые маски заботятся о коже лица
Для ухода за лицом имеется бесчисленное количество масок из цитрусовых, ведь они подходят и для профилактики морщин, и для отбеливания веснушек и пигментных пятен. Обладательница каждого типа кожи сможет побаловать себя маской с добавлением освежающего кислого сока.

• Универсальной маской считается апельсиновая, она наиболее нейтральная и подходит для каждого типа кожи, освежая и питая ее. На лицо плотно накладывают марлевую салфетку, пропитанную апельсиновым соком. Веки при этом защищают кремом. Маску держат примерно двадцать минут, после этого лицо обмывают прохладной водой.
• Для достижения мультиэффекта - разглаживания морщин, отбеливания и тонизирования кожи - применяют лимонную маску. Чайную ложку свежевыжатого лимонного сока смешивают с пеной взбитого яйца и наносят на лицо. Спустя двадцать минут лицо обмывают теплой водой, а и затем прохладной.

Следует добавить, что для достижения необходимого косметического эффекта маски не следует передерживать, ведь это может навредить покрову. Результатом чрезмерного усердия могут стать покраснение, стянутось, пересушивание кожи.

Цитрусовое эфирное масло на страже здоровья нервной системы
Применяются цитрусовые и в ароматерапии, например, избавиться от усталости и бессонницы, которые скажутся на облике, можно всего лишь добавив масло лимона в аромалампу. Всего три - четыре капли на пять кв. метров площади комнаты - и можно забыть обо всех невзгодах.

Лимонный сок для красоты волос, рук и тела
Сок лимона позаботится и о коже рук! Он смягчит и отбелит ее, устранит пигментные пятна, а также пятна, оставшиеся после чистки фруктов и овощей. Для этого на кожу рук необходимо нанести пасту, сделанную из сока лимона, пшеничной и картофельной муки, взятых в равных количествах.

Ногти, смазанные лимонным соком, очищаются и блестят.
Для ухода за волосами в оранжевой кладовой также припасено несколько рецептов: сок лимона применяется для компрессов и лосьонов. Однако, эта процедура не должна быть слишком частой, чтобы избежать пересушивания ногтей.
И, наконец, побалуйте себя ванной с лимоном! Для этого свежую кожуру лимонов заливают кипятком и затем настаивают некоторое время. Приятный аромат воды и расслабление всего тела гарантированы!