Основные секреты ухода за кожей рук

Правильная гигиена и уход делают руки красивыми. Человек должен заботиться как о коже, так и о состоянии ногтей, чтобы выглядеть прилично в обществе.  

Правильная гигиена
Помня о бактериях на коже рук, человек должен их мыть как можно чаще и, что более важно, долго. Чтобы избавиться от этих микроорганизмов, нужно как минимум 90 секунд. Кроме того, стоит знать, что на внешний вид кожи рук большое влияние оказывает температура воды. Лучше всего, если она будет чуть теплой, потому что и слишком холодная, и слишком горячая вода негативно влияют на кожу.
Целесообразно использовать мягкое мыло, предпочтительно предназначенное для людей, страдающих аллергией, чтобы не подвергать кожу потенциальному раздражению или нежелательным реакциям. И, наконец, самое главное — после каждого мытья рук тщательно вытирайте их, чтобы предотвратить потенциальное развитие бактерий в промежутках между пальцами, которые являются излюбленным местом микроорганизмов.

Защита рук
Крем для рук всегда должен быть рядом. Кожа рук должна быть в принципе защищена в любой ситуации — на морозе, в солнечную погоду, после мытья посуды. При основных домашних делах стоит надевать резиновые перчатки, чтобы не допускать контакта кожи с моющими средствами.
Использование крема для рук — очень хорошая привычка, обеспечивающая защиту. Она поможет для кожи и ногтей, которые также нуждаются в постоянной смазке и увлажнении. В течение дня лучше использовать легкие увлажняющие кремы, которые легко и быстро впитываются.

Приятная кожа
Чтобы кожа рук была здоровой, гладкой и красивой — без обесцвечивания, уход для рук хорошо поддерживать натуральными средствами, то есть проверенными домашними методами. Когда покров грубый, стоит сделать быстрый пилинг, чтобы избавиться от омертвевшей кожи. Его можно провести с помощью простых кристаллов сахара. Когда потрескались дерма, лучше всего помогает мед.
Если желаете  устранить некрасивое изменение цвета и выровнять тон кожи, чтобы она выглядела моложе, втирайте в руки лимонный сок. Льняное семя полезно для потрескавшейся и поврежденной кожи, значительно ускоряя заживление и регенерацию эпидермиса.

Здоровые ногти
Красивые руки — это не только кожа в отличном состоянии, но и здоровые и ухоженные ногти, которые не должны быть ломкими, секущимися или иметь некрасивый, нездоровый цвет. Чтобы они хорошо выглядели, в первую очередь нужно позаботиться о правильном питании, обеспечивающем организм необходимыми витаминами и минералами, определяющими состояние ногтей. Основа здесь — овощи и фрукты.
Также стоит обогатить рацион добавками. Хвощ полевой, который принимают в таблетках или делают из него настой, хорош для улучшения внешнего вида и укрепления ногтей. В процедуре ухода могут пригодиться кондиционеры для ногтей различного назначения:

• Для укрепления или осветления.
• Ускорения роста; с витаминами A, B, C, E или с кремнием.
• Масла для кутикулы и ногтей, благодаря которым ногтевая пластина приобретает должную эластичность.

Также можно приобрести специальный противогрибковый лак или жидкость, которые помогут избавиться от привычки грызть ногти, или средство для восстановления ногтевой пластины.