Уход за ногами

Ножки – не менее привлекательная часть женского тела, чем грудь или лицо. Однако, положа руку на сердце, представительницы слабого пола зачастую очень небрежно ухаживают за ногами, исходя из остаточного принципа – сначала уделю внимание лицу, рукам и уж потом займусь ножками. Женские ноги нельзя рассматривать только как часть опорно-двигательного аппарата, ведь красивые ножки заставляют мужские сердца биться чаще, а достается им по полной! Холодное или жаркое время года, высокие каблуки, неудобная обувь, рабочий день на ногах – в любой ситуации ножки испытывают перегрузку и наливаются тяжестью.

Чтобы быстро привести ножки в порядок после тяжелого дня , можно сделать ванночку для ног. Поваренная соль, сборы лекарственных трав, пару капель масел – для ног подходят многие компоненты, которые имеются в домашней аптечке или на кухне. Пемза и деликатная пилка для ног тщательно уберут огрубевший эпидермис. Купание ноже в разных травках справляется практически с любой проблемой:

• Для удаления трещин и смягчения дермы нужно делать ванночки с настойки череды, ромашки, календула, шалфей.
• Против повышенной потливости ног воспользуйтесь корой дуба, чабрецом, хвойными маслами.
• Отечность снимет ванночка с ромашкой, липой.
• Тонизирующим и освежающим действием обладает мята, зверобой, крапива.

Ванночки – это хорошо, но есть еще одно средство, которое поможет снять напряжение и поухаживать за эпидермисом – маски для ног. Известные производители предлагают продукцию для решения тех или иных проблем, попробуйте хоть что-то – побалуйте свои ноженьки.

В ритуал ухода за ножками обязательно нужно включить использование крема для ног. Увлажнение и питание требуются коже ног 4 сезона в году- зимние холода иссушают кожу, могут появится шелушения и трещинки; в межсезонье дерме ног, как и остальному организму не хватает витаминов, кожа ставится более сухой и вялой; при летней жаре ноги могут сильно потеть, а пыль и горячий воздух добавляют дискомфорта. Так что применение крема для ног – ежедневная процедура. Принимая ванну или душ, пройдитесь по пяточкам жесткой мочалкой, специальной щеткой или скрабом. После купания сухо-насухо вытрите ножки и намажьте кремом – массажным движениями по всей стопе. На ночь оденьте носочки – повторяя процедуру изо дня в день, Вы добьетесь того, что пятки станут мягкими, как у ребенка.

Уход за ногами – это и правильный педикюр. Делаете дома самостоятельно? Практически все процедуры ухода за ногами начинаются с ванночки, и педикюр не исключение. Распаренная кожа легко убирается пемзой и пилкой, ногти аккуратно состригаются по прямой линии. В холодное время года достаточно нанести на ногти бесцветный лак,  летом – выбирайте яркие, сочные оттенки ( маленький секрет – если ногти на ногах имеют неправильную форму, лучше выбрать светлые, нейтральные оттенки лака).

Помним, что наши красивые и ухоженные ножки – результат ежедневного внимания, красота требует жертв в виде времени.