Скандинавская философия по уходу за собой, ч.2

Дания-королевство, государство в Северной Европе, где умеренный морской климат, влажный и пасмурный, зима неустойчивая, мягкая, воздух прогревается летом до 17 градусов тепла, за год выпадает много осадков. 120 дней в году идет дождь. Как поется в песне; « Полгода плохая погода, полгода совсем никуда». А Дания в общемировом рейтинге ООН занимает первое место в списке самых счастливых стран с самыми счастливыми жителями.

И дело не только в продолжительности жизни, покупательной способности, объемах валового национального продукта, в доверии правительству, но и в красоте и чистоте природы, количестве парковых зон, в удобстве общественного транспорта, в качестве продуктов, в семейных радостях, в количестве смеха на душу населения. И конечно, главное что делает датчан счастливыми, это философия «хюгге». Слово «хюгге» стали употреблять с конца XVIII века, точного перевода не существует.

На норвежском «hygga»-успокаивать, на английском «hug»-обнимать, «hugjan» с германского значит обдумывать. В Instagram используют хештег #hygge обозначающий у некоторых пользователей «няшный», «милота» и т.д. Прежде всего, это образ жизни, основанный на простых радостях, получения удовольствия от обычных вещей, от общения с приятными людьми. Это стремление к обыденному, тривиальному счастью.

Исследователь датского счастья и директор одноименного института, писатель Майк Викинг, создал «манифест хюгге». Выполнение всех пунктов манифеста гарантирует достижение состояния хюгге.

1.Атмосфера (приглушенный свет)

2. Присутствие (ты здесь и сейчас, без телефонов!)

3.Удовольствие (много любимых вкусняшек, сладостей)

4.Равноправие (не главенствовать и не быть на вторых ролях)

5.Благодарность (каждый миг жизни, как дар)

6.Гармония (душевное равновесие)

7.Комфорт (удобная поза, расслабление)

8.Согласие (не спорить)

9.Близость (духовное родство, совместные события)

10. Безмятежность (спокойствие и равновесие)

Спасать мир, строить карьеру и зашибать огромные деньги – это задачи второстепенные. Главное в философии хюгге, это-наши близкие, забота о них, и конечно о себе.

Создайте в доме особый уголок (hyggekrog), как у датчан, это может быть любимое кресло или место у окна, укутайтесь в плед, если холодно, зажгите свечи, если темнеет, расслабьтесь, ведь вокруг уютно и безопасно, отбросьте тяжелые мысли, наслаждайтесь моментом. Хюгге – скромность и неспешность.

Еще один термин отображающий счастье- gezelligheid (хезелехайд). Это голландское слово. Похоже на датское хюгге, но явление социальное, им не наслаждаются в одиночестве. Хезелехайд сходно с «шанти» в философии буддизма мир, покой, гармония. 

У норвежцев термин Koselig (Косэли) это чувство тепла, единения и доброжелательности возникшее среди друзей. Для немцев схожие понятия обозначаются словом- Gemütlichkeit (Гемютлихькайт), переводится как благополучие.

Фины практикуют выпивку в одиночестве, и назвали это занятие Kalsarikännit (Калсарикяннит). Превратив всем известное финское злоупотребление спиртными напитками в элегантное хобби.

Gluggavedur (Глюггаведур), в Исландии обозначает погоду за окном. И даже не сомневайтесь, что, у природы нет плохой погоды, всякая воспринимается как благодать, если только окно соответствует. Оно должно быть правильно оформлено, приветствуются всякие занавесочки, подушки и обязательно широкий подоконник.